تکنيک ذهن آگاهي براي تازه کارها

ساخت وبلاگ

تکنيک ذهن آگاهي براي تازه کارها

(روشي مؤثر جهت کاهش استرس)

بازپس گيري اين لحظه و تمامي لحظات

نويسنده:
جان کابات زين

مترجم:
غزال حشمت منش

جهت مشاهده فايل pdf فهرست کتاب کليک کنيد

 

عبادت...
ما را در سایت عبادت دنبال می کنید

برچسب : تکنیک,ذهن,آگاهی,برای,تازه,کارها, نویسنده : sana ebadat بازدید : 108 تاريخ : شنبه 15 آذر 1399 ساعت: 13:39